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Entrenamiento Mental Deportistas
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Las creencias limitantes son una percepción de la realidad que nos impide crecer, desarrollarnos como personas o alcanzar todas esas cosas que nos hacen ilusión. Es algo que realmente no es cierto pero que como sí lo es para nuestra mente y eso es lo que vale para nosotros, lo damos por bueno.

Entrenamiento Competitivo

Ejercicio competitivo. Conjunto de acciones motoras que son el objeto de la especialización deportiva siempre en el marco de las reglas existentes de la competencia.

Alimentación, Nutrición y Salud
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En este curso vamos a conocer los tipos de alimentos y sus funciones en el organismo. Con apoyo de lecturas de divulgación, artículos técnicos y materiales audiovisuales, podremos reflexionar acerca de las características nutricionales de los alimentos y descubriremos sencillas herramientas para tomar decisiones de compra coherentes con una dieta equilibrada y saludable. El nutricionista dietista, técnico en gastronomia, y msc en nutrición deportiva Juan David vélez, será el profesor que te guiará a través de los diferentes módulos, en los que también encontrarás píldoras informativas Nutrición como complemento a los temas.


Fisioterapia Deportiva

¡Hola! Soy Natalia Restrepo Fisioterapeuta con énfasis en la readaptación deportiva. En este taller vas a encontrar diferentes herramientas para el acompañamiento a tus pacientes deportistas a partir de las primeras horas de lesión, basados con evidencias fisiológicas y científicas en la intervención del sujeto lesionado.

Para llevar a cabo una buena intervención integral primero debemos hablar sobre:

- La cascada inflamatoria

- Proceso de cicatrización en piel 

- Proceso de cicatrización en tendones – ligamentos 

- Proceso de cicatrización en músculos 

- Proceso de cicatrización en huesos 

- Y sus respectivos tratamientos.

Cuando integremos esta información en nuestro sistema nervioso central, específicamente en nuestro hipocampo iremos al enfoque más importante de la fisioterapia deportiva, la intervención específica para las lesiones y patologías más comunes como:

- Lesión de manguito rotador

- Lesiones agudas de isquio surales

- Lesiones agudas de rodillas

- Lesiones de tobillo, entre otros.

¿Qué encontraremos?

Tendremos la oportunidad de discutir casos clínicos para poder determinar diagnósticos diferenciados, posibles tratamientos convencionales y contemporáneos, para así poder acercarnos a la literatura científica.

Antopometria

La antropometría es la sub-rama de la antropología biológica o física que estudia las medidas del cuerpo Humano y las estudia referentemente sin ningún tipo de porcentaje de error mínimo, ya que las medidas han de ser exactas a la par que se tomen.